Dank Proteinen abnehmen?
ein Artikel aus der NZZ: LINK Beim Abnehmen spielen also nicht nur die Kalorien eine Rolle. Wichtig ist auch, woher sie stammen – nämlich von Eiweissen, Kohlenhydraten, Fetten und vom Alkohol. Das ändert aber nichts daran, dass wir nur dann abnehmen, wenn wir weniger Kalorien aufnehmen, als unser Körper verbraucht. Dass sich unsere Sättigung stark an… Read More: Dank Proteinen abnehmen? »